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“三养”小课堂
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密码保护:因材施教家庭教育
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mystefanie
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1、智慧父母情绪管理课-导学课
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mystefanie
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9、第四节(下)-表达情绪-如何表达别人听得进去
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10、第五节(上)-自我激励-爱自己从接纳自己开始
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11、第五节(下)-自我激励-原来情绪是来帮我的
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2、第一节(上)-认识情绪-情绪来时大脑发生了什么
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mystefanie
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13、5场直播答疑
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3、第一节(下)-认识情绪-原来事件和情绪之间还有一个“它”
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5、第二节(下)-觉察情绪-谁的人生没有伤
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6、第三节(上)-管理情绪-情绪来自于我是谁
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8、第四节(上)-表达情绪-如何表达讲的清
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mystefanie
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12、结营仪式
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mystefanie
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4、第二节(上)-觉察情绪-人生发展中的情绪印记
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mystefanie
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7、第三节(下)-管理情绪-一招应对情绪的到来
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mystefanie
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1-1、开营仪式
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